Calculadora de IMC
Calcule o Índice de Massa Corporal (IMC) e veja a classificação pela tabela da OMS. Informe seu peso e altura.
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Perguntas frequentes
O que é o IMC e como é calculado?
O IMC (Índice de Massa Corporal) é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros): IMC = peso / altura². Exemplo: 70 kg e 1,70 m → IMC = 70 / (1,70²) = 70 / 2,89 = 24,2. É um índice de triagem criado pelo matemático Lambert Adolphe Quetelet e adotado pela OMS como padrão global.
Quais são as faixas de classificação do IMC pela OMS?
Abaixo de 18,5: Abaixo do peso. De 18,5 a 24,9: Peso normal. De 25,0 a 29,9: Sobrepeso. De 30,0 a 34,9: Obesidade grau I. De 35,0 a 39,9: Obesidade grau II. 40,0 ou mais: Obesidade grau III (mórbida). Essas faixas são referências para adultos, há tabelas específicas para crianças e adolescentes.
O IMC é um indicador confiável de saúde?
O IMC é uma ferramenta de triagem útil e amplamente usada, mas tem limitações. Ele não distingue massa muscular de gordura, atletas e fisiculturistas podem ter IMC alto com pouca gordura. Também não considera distribuição de gordura corporal, que é importante para avaliar risco cardiovascular. Para avaliação completa, consulte um médico ou nutricionista.
O IMC é o mesmo para homens e mulheres?
A fórmula e as faixas da OMS são as mesmas para ambos os sexos em adultos. Porém, mulheres naturalmente têm maior percentual de gordura corporal que homens com o mesmo IMC. Existem tabelas e referências específicas por sexo e idade para avaliação mais detalhada da composição corporal.
Qual IMC é considerado saudável para adultos?
A OMS define a faixa de 18,5 a 24,9 como 'peso normal' para adultos. Estudos indicam que o menor risco de mortalidade se concentra entre 20 e 25. IMC muito baixo (abaixo de 18,5) e muito alto (acima de 30) estão associados a maiores riscos de saúde. Porém, o IMC deve ser interpretado junto com outros indicadores clínicos.